健康 | 市川内科医院　院長のブログ│休憩室-5ページ

握力計(写真左)で測って、男性で26kg、女性で18kg以下の人は、フレイル予備軍だそうです。早速私も試してみたら、右はクリアーしたのですが、左は足りませんでした。左手の握力低下はゴルファーにとっては大きなマイナスです。…

チアジドは腎臓に作用して、血液中のナトリウム(Na)を尿中に排泄させる働きがあります。本態性高血圧症の主な原因は、塩分(Na)の過剰摂取です。Naを体から追い出せば血圧は下がります。そのため、以前からチアジドは降圧剤とし…

糖尿病治療薬で、最近になってこのタイプの薬剤が数種類が新発売されました。SGLT-Ⅱ阻害薬は血液中のブドウ糖を強制的に尿中に排泄させて、血糖値を下げる作用があります。糖尿病の治療は、炭水化物の摂取量を減らしたうえに、運動…

写真上段はインフルエンザウイルス検査キット、下段はインフルエンザ治療薬です。当院でもＢ型インフルエンザがぼつぼつでています。初冬にA型の患者さんが少しおられましたが、今のところ下火のようです。インフルエンザはかかるとつら…

ワーファリンは以前から心房細動の血栓症予防薬として使われてきました。近年この病気にはDOACと呼ばれる薬剤も使われるようになりました。DOACは薬効が優れ、副作用が少ないためよく使われるようになりましたが、ワーファリンに…

この時期、杉林には写真のような杉枝がたくさん落ちています。中には雄花を付けた枝も落ちていて、それを見れば来年の花粉の飛来が予測できます。私が見た感じでは、来春の花粉の量は少ないと思います。多い年は枝先にもっとたくさん雄花…

インフルエンザワクチン入荷しました。当院は予約制ではないので、接種希望の方はいつでもお出でください。ワクチンが終わり次第終了します。今年はこれまでより供給量が少ないので、年末には終わりそうです。お早くお出でください。 &…

今週に入って、急に花粉症の患者さんが増えました。いまの花粉症の原因はオオブタクサの花粉です。荒れ地でよく目にし、近年ますます繁茂するようになりました。目のかゆみ、鼻水、くしゃみなどでお困りでしたら、当院にどうぞ。

入道雲がもくもく湧く夏がきました。日焼けを心配して、家の中ばかりいるのは良くありません。日に当たらないとビタミンＤが活性化されず、骨粗鬆症を起こしやすくなります。日焼けから皮膚癌になる人より、歳を取って骨粗鬆症やフレイル…

高血圧の方には血圧手帳を渡して、家庭での血圧を測って貰っています。普段の血圧は正常なのに病院に来ると上がる人(白衣性高血圧症)や、病院で血圧は正常なのに家で朝起き掛けに測ると高い人(早朝高血圧症)もいます。当院では、適切…