スポーツ - 市川内科医院のブログ│実験室市川内科医院のブログ│実験室

中年の体格の良いおじさん２人。１人目は高校時代柔道をやっていた。もう一人は剣道だそうだ。均整のとれた体幹の持ち主で、「若いころ何をやっていた？」と聞いたのがこの答えだ。２人とも「今はスポーツはやっていない」という。「勿体…

県内では大きな企業(A社)に勤務する方と話した。「この企業が、日本国内の大企業(B社)の傘下だった頃は、B社のグランドを使ってスポーツが盛んだったが、今、B社から独立して、サークル活動は下火になった。他の文化活動もさほど…

このブログでアルツハイマー病やフレイルになり易い状態 ３つ (歩速度が遅い、握力がない、　難聴)を紹介しました。この中で、歩速度を上げることはできそうで、なかなかできないです。早く歩こうとすると、腰が曲がってきて小刻み歩…