355 新聞を読んで 39 少量しか酒を飲まない人でも、断酒すれば血圧は下がる
2025年12月26日

一日エタノール10g 飲む人でも、断酒すれば血圧はわずかでも下がるそうです。「酒は百薬の長」と言われるが、酒には血圧を下げる効果はなく、むしろ血圧をあげる」ということです。この試験では純アルコール 10g /日 飲む人でも、断酒の効果があることが証明されたのです。10g の純アルコールは、15度の日本酒 2/3合です。血圧が少し高くて、毎晩晩酌をするお父さん、降圧剤を飲まなくて済むなら、こっちの方が得かも。





















