健康 - 市川内科医院のブログ│実験室市川内科医院のブログ│実験室

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実験室市川内科医院のブログ

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466 私の本 59 認知症と高血糖

2026年7月11日

  「糖毒脳」下村健寿著  最近、高血糖(糖尿病)が様々な疾患を引き起こすことが分ってきました。ただ、どんな人でも血糖が高ければ認知症になるか?と言えば、そうでもありません。人の血液中にはコレステロールや中性脂

465 祇園精舎の鐘の声 その35 敷地内禁煙

2026年7月7日

毎朝、わが医院の敷地内に吸殻をポイ捨てする人が今う。癪に障るから警告文を貼りました。       ポイ捨てされた吸い殻です。         &nbs

464 祇園精舎の鐘の声 その34 ジャガイモの収穫期

2026年7月7日

今年は陽気が良かったので、もうジャガイモ掘りが始まりました。新じゃがをこんなにたくさんもらいました。私は、カレーやシチュウを作り置きして、毎日食べています。(それと野菜炒めは作り置きで、後はその日によってもう一品加わりま

454 祇園精舎の鐘の声 その30  年寄りの転倒

2026年6月18日

テレビ朝日の羽鳥慎一の朝のワイドショウで、高齢者の転倒の話題が論じられていた。転倒で死ぬ人は交通事故で死ぬ人の3倍だそうだ。それも家庭内で・・・・  そのTVを見た後、ショートステイの施設の仕事があり、看護師さんと話した

435 新聞を読んで 48 阿部監督の問題はアルコールの問題です

2026年5月27日

    巨人軍の阿部監督が娘に暴力を加えたことで、監督を辞任しました。マスコミの見解は的外れで、こんなことでは安部さんはまた同じことを繰り返しそうなので問題点を私がきちんと指摘しておきます。阿部監督の

407 私の本 75. 保険の話し

2026年3月26日

  「ヤバい保険の経済学」 翻訳本 みすず書房   アメリカの3人の共著本である。アメリカの保険事情が少しは分かった。ただ、保険や年金問題は論理数学みたいなところがあり、所どころで意味不明のところがあったが、飛

384 祇園精舎の鐘の声 その11. 生のリンゴは消化悪い?

2026年2月7日

  リンゴが好きで、1日に2個ずつ食べていました。食べ過ぎて体重が増えたことのほかに、困ったことが有りました。どうも、お腹が張って、おならが多いのです。よく噛んで食べてみましたが同じです。以前、リンゴは消化され

340 mediaを見て,聞いて、読んで  その1 熊鈴 塩分・アルコール  ビンテージ真空管

2025年12月12日

様々な source からnews  を得ていますが、思うことが有ったら逐次記載します。   今は、クマ除けの鈴は無意味?:今朝のTVで玉川徹も言っていたが、最近の熊は人慣れしているから、鈴を鳴らしながら歩いて

313 アルコールに関する知識 4. 私とビール、ワイン

2025年11月13日

ビールはラガーとクラフトに分けられます。違いはWeb.記載に任せます。    製法は・・・ ビール小麦を水浸し膨化させ、適温下で発芽させます。この段階で糖化酵素のアミラーゼが活性化されます。粉砕して60℃ぐらいに加熱する

306 ゆく河の流れ 77 酒は飲めるが、敢えて飲まない

2025年11月8日

今朝のラジオで。還暦を迎えた有名人が話していました。専門語で「ソバー・キュリアス」と言います。「ソバ―(sober) は酔っていないこと、キュアー(cure) は(病気を)治す」です。いまやソバー・キュリアスは流行語です

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