佐久平を見下ろす
2016年11月3日
上信越自動車道佐久平PA近くの平尾山(平尾富士)に登りました。眼下を高速道路が走り、その先に佐久市岩村田の、右奥に小諸市の市街が望まれました。山は紅葉が始まっていました。風は冷たかったけれど、空気が澄んでいて気持ちの良い…
節酒のすすめ
2016年11月3日
ヒトが一生に飲めるお酒の量は、アルコール(エタノール)に換算して600㎏だそうです。600㎏を境に、肝臓の機能は低下し、同時に肝硬変や肝がんになり易くなります。飲酒指数というのがあるとすれば、一日の日本酒換算の飲酒量(合…