今日の高社山 | 市川内科医院　院長のブログ│休憩室

今日（３月５日　日曜）の午前中も夜間瀬温泉スキー場で滑りました。このところ連日でスキーをやったせいか、左ひざが痛くて少し滑っただけで家に帰りました。運動不足だったので、午後になって久しぶりに箱山に行きました。スキーは50回の上滑ったのかなり体力がついたと思ったのですが、いざ登ってみると体力は全くついていませんでした。半分ほど登って下ってきましたが、スキーはあまり体力がつかないことが分かりました。夜間瀬温泉スキー場は高社山の右肩のすぐ裏側にあります。