上空は強い西風 | 市川内科医院　院長のブログ│休憩室

5月6日　午後になって西風が強くなってきました。西の空、黒姫山から中野の上空にかけて巨大な層積雲が出ていました。上空の強い西風が黒姫山にぶつかって、強い上昇気流が生じ、そこで空気が冷えて雲ができたものと考えられます。

南の空には、それぞれの山岳に対応した層積雲が出来ていました。画面中央にレンズ状の渦巻き雲が出ています。山岳で風が分かれ、その先でぶつかって渦巻きを作るのです。ダイナミックな大空のショーを堪能しました。

我が家の庭のニラが雑草状態に生えています。少し採ってニラせんべいを作りました。「小魚&アーモンド」　を入れたので、とても美味しく出来ました。

おやつにニラせんべいを食べて、あまりお腹が空かないうちに夕飯を食べました。いま、連続血糖測定装置(リブレ）を付けているのですが、夕食後1時間で血糖を測ったら182mg/dlもあり、びっくりしました。粉物は血糖が上がるので要注意です。反省しています。

4.5連休は無事？終わりました。若い頃は山スキーで北アルプスあたりを飛び回っていたけれど、歳をとってからは毎年こんなものです。まずまずのゴールデンウィークでした。