食事 - 市川内科医院 院長のブログ│休憩室市川内科医院 院長のブログ│休憩室

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休憩室市川内科医院院長のブログ

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2085 いしもちの煮つけ

2026年6月23日

アジの煮つけを作ったらとても美味しかったので、今度はいしもちを煮ました。丸のままザクザク切って、煮汁は みりん 調理用酒 創味のつゆ てん菜糖です。じっくり煮て、煮汁が尽きる直前に火を止めます。うまく煮ると佃煮風に仕上が

2082 まだ山菜に拘っています

2026年6月18日

野菜はたくさんもらうのですが、自採りの山菜のストックを増やそうと、相変わらず山野に通っています。向かって右は、箱山登山口で見つけた山菜?です。主にミツバですが、ユウガギク(柚香菊)とフキの棒が混ざっています。ユウガギクは

2080 ミツバを採った

2026年6月15日

今年もミツバの季節がやってきました。ミツバはどこにでも生えているので、まとまって採ることは容易です。半日陰の、じめじめしたところに生えているので、探して見て欲しいです。正月にミツバを買うとすごく高いけど、山で採ればタダで

2073 マグロのアラ

2026年6月5日

スーパーで買ったらこれだけでたったの200円でした。山椒の実で香りつけしたら生臭さが取れて、美味しかったです。

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